這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間 親子出國旅遊訂房哈克精品飯店 - 湄林
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 供應早餐
- 咖啡廳
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每3秒增1名失智患者！55歲以上最擔心這3種病找上門
:
隨著年紀漸長，身體就自然地退化，2018健康大賞的網路調查發現，55歲以上的長輩最擔心自己罹病前三名為：三高(28％)、癌症(23％)、失智(21％)，第3名的失智，遠高過於其他年齡層特別擔憂，其他像是類風濕性關節炎佔18％和骨質疏鬆14％，長輩擔憂比例也是相當高。
失智的確是長輩最害怕的疾病，因為不只是失智，更有可能是失序，讓老年人失能及生活無法獨立，可能會將自己的老年生活步入下流品質的後半生，對患者本身、照顧者、家屬及社會國家都造成嚴重衝擊，根據世界衛生組織估計，全球平均每3秒鐘就新增1名失智症患者。
骨質疏鬆是更年期婦人的隱形殺手
骨質疏鬆是更年期女性的隱形殺手，在2018健康大賞的調查就發現，女性擔心的比例比男性多過一倍，且家管(15%)比例最高，會有這樣的差別在於， 女性停經以後骨質會快速流失，且骨質疏鬆只能預防，一但骨折就會很麻煩，國內幾家醫學中心研究，超過60歲女性罹患骨質疏鬆症的比例超過16%，70歲以上的女性大約有40%會因為大腿骨骨折導致行動不便，需要長期臥床，更有10%左右因而死亡，對於女性來說是個很大的致命危機。
國民健康署提供存骨本三秘訣，預防骨質疏鬆症：
1適度曬太陽：適當日曬來增加體內維生素D轉化。
2負重運動：可以藉此增加骨質密度和強健肌肉，改善身體的協調與平衡，降低跌倒和骨折的風險，建議可多從事健走、慢跑、爬樓梯、舞蹈、登山、跳繩、舉啞鈴操等。
3 攝取鈣質食物：鮮奶、優格、起司是飲食中最容易獲得鈣質的來源之一，亦可多攝取深色蔬菜、豆腐及小魚乾等。
💪 自己的健康自己救
2018國人健康指數 平均62分勉強及格
很意外！年輕人竟擔心罹這幾種病
看更多「失智症」故事、系列報導
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女星錄外景被嚇歪！狂問她會來嗎?
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娛樂中心／綜合報導
由少女團體「4 in Love」出道的藝人張棋惠，自稱是《綜藝玩很大》4年的忠實日前總算如願錄製《綜藝玩很大》外景節目，卻因為神經兮兮的個性，一有風吹草動就疑神疑鬼，還因為製做單位在餐廳播放了「4 in Love」的歌，讓她開始不斷跳針問「4 in Love」會來嗎？因而慘被製作單位狂整，笑翻眾人。
▲張棋惠鐵粉的直覺失靈。（圖／翻攝自臉書）
在餐廳裡狂找線索的張棋惠，完全不敢鬆懈，看到KID脫下拖鞋、赤腳搭電梯，竟也馬上跟著做，只要對方有任何的風吹草動，她就依樣畫葫蘆，還抓著一堆玩偶就突然往外衝，還忍不住自嘲：「你們會不會覺得我是瘋子啊？！」最後得知真的沒有隱藏關卡時，讓製作單位狂虧：「鐵粉的直覺，但也有不靈的時候。」
臉書全文：https://goo.gl/xY7Cq8
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